Названы продукты, благоприятно влияющие на поджелудочную железу

Эксперты назвали продукты, укрепляющие этот орган жизнедеятельности.

Названы продукты, благоприятно влияющие на поджелудочную железу
Источник: pixabay.com -

Специалисты перечислили 7 продуктов, которые помогут укрепить поджелудочную железу, сообщает «МедикФорум».

Для здоровья органа необходим апигенин, который содержится в брокколи. Это вещество отвечает за защиту тканей железы от негативного внешнего воздействия.

Йогурты обладают пробиотиками, тем самым укрепляя иммунитет и облегчая работу органа жизнедеятельности. Кисломолочный продукт необходимо выбирать без ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса.

Черника считается самой полезной ягодой для больных диабетом, так как она нормализует уровень сахара в организме. Среди круп можно выделить гречку, стабилизирующую работу пищеварительной системы и выводящую токсины.

Больным панкреатитом следует обязательно добавить в рацион тыкву, так как овощ нейтрализует соляную кислоту и обеспечивает тело каротином, калием, витаминами группы В, магнием, железом и пектинами.

Корень солодки отлично воспринимается поджелудочной и организмом в целом. Отвар из него снижает болевые ощущения при панкреатите и дает противовоспалительный эффект. 

Природный антиоксидант ресвератрол, содержащийся в красном винограде, защищает орган от риска развития онкологических заболеваний.

Ранее ученые перечислили продукты, влияющие на сон.

Новости партнеров