Медики рассказали, как уменьшить вероятность развития инфекций мочевого пузыря

Врачи назвали самые эффективные способы предотвращения развития инфекций мочевого пузыря.

Медики рассказали, как уменьшить вероятность развития инфекций мочевого пузыря
Источник: pixabay.com

Специалисты дали основные рекомендации, позволяющие снизить риск возникновения инфекции мочевого пузыря. Кроме того, врачи настоятельно советуют обращаться в медицинские учреждения при появлении болезненных симптомов, для начала своевременного лечения и предотвращения осложнений.

По словам медиков, раздражающие и даже болезненные позывы к мочеиспусканию, ощущение жжения, боли в животе и спине, а также появление озноба – это повод для немедленного квалифицированного лечения. Для предотвращения подобных проблем со здоровьем необходимо следить за количеством выпитой каждый день жидкости. Эксперты советуют выпивать от шести до восьми стаканов воды, чая или свежевыжатых соков, что поможет очистить мочевыделительную систему. При этом не стоит выбирать для профилактики сладкие газированные напитки, так как обилие сахара не только усугубит инфекцию, но и негативно скажется на всем организме.

Также не нужно задерживать процесс освобождения мочевого пузыря, это приводит к увеличению количества бактерий. Посещать туалет необходимо сразу же, как у организма проявится потребность в этом.

Еще специалисты не советуют прибегать к использованию агрессивных химических средств для интимного ухода, поскольку они могут уничтожить микроорганизмы, борющиеся с инфекцией. Подобные вагинальные спреи влияют на уровень pH и ослабляют защитные способности. Для интимной гигиены лучше всего использовать мягкое мыло и натуральные средства. При этом также важен и выбор нижнего белья, так как оно не должно быть слишком тесным.

В заключение экспертны напоминают, что черничные и клюквенные ягодные морсы помогут поддерживать показатели мочи на хорошем уровне. Это позволит снизить риск возникновения инфекций мочевого пузыря.

Ранее сообщалось о том, какие вредные пищевые привычки могут плохо сказаться на здоровье человека.

Новости партнеров