Медики назвали напитки, помогающие увеличить продолжительность жизни

Специалисты определили напитки, которые могут увеличить продолжительность жизни.

Медики назвали напитки, помогающие увеличить продолжительность жизни
Источник: pxhere.com

Медицинские специалисты рассказали о напитках, употребление которых может помочь человеку увеличить продолжительность жизни. Информацию об этом приводят «Актуальные новости».

Как сообщают эксперты, одним из лучших напитков, способствующих увеличению продолжительности жизни и сохранению здоровья, является молоко. При регулярном, но не чрезмерном употреблении этот продукт может помочь защитить организм от проблем с сердцем на 15-20%.

Полезным напитком является и апельсиновый сок, который богат различными микроэлементами, способными защитить от развития онкологии и сахарного диабета.

В заключение медики напоминают о пользе употребления кофе в умеренном количестве для здоровья человека. Для положительного влияния этого напитка на организм рекомендуется не превышать норму в 2 чашки в день.

Ранее ученые озвучили основные принципы питания, помогающие похудеть.

Новости партнеров