Веганов предупредили о повышенном риске развития инсульта

Британские ученые выяснили, что у веганов в три раза чаще фиксируются инсульты, чем у мясоедов.

Веганов предупредили о повышенном риске развития инсульта
Источник: - pixabay.com -

Нарушения мозгового кровообращения гораздо чаще встречаются у людей, придерживающихся растительной диеты. В связи с этим ученые обратили внимание веганов на повышенный риск развития инсульта, сообщает Planet Today.

Британские научные сотрудники по итогам 18-летнего исследования выяснили, что среди вегетарианцев в три раза чаще фиксируются случаи инсульта, чем у мясоедов.

Возможной причиной кровоизлияния в мозг может стать недостаток витамина В12, что также может способствовать развитию анемии и нарушениям в нервной системе человека. Как утверждают ученые, только прием продуктов животного происхождения или специальных препаратов может восполнить нехватку витамина В12.

Для нормальной работы мозга организму также требуются омега-3 жирные кислоты, нехватка которых часто фиксируется у веганов.

По мнению британских научных сотрудников, для сохранения здоровья необходимо придерживаться сбалансированного питания, в таком случае удастся снизить риск развития различных заболеваний.

Ранее диетологи назвали главные плюсы веганской диеты.

Новости партнеров