Диетологи опровергли связь ожирения с обжорством

Диетологи раскрыли новую причину набора лишнего веса.

Диетологи опровергли связь ожирения с обжорством
Источник: - pixabay.com -

Нездоровое пристрастие к еде зачастую не является причиной появления лишнего веса. К такому выводу пришли диетологи по окончанию эксперимента, участники которого сначала питались вредной пищей, наподобие гамбургеров и наггетсов, а после – употребляли обычную нерафинированную пищу, сообщает радио Sputnik.

Ученые пришли к выводу, что при переваривании переработанной пищи в мозг человека поступают искаженные сигналы о насыщении, которые быстро проходят и человек невольно переедает. По мнению диетолога Никиты Харлова, с рафинированной пищей человек не получает необходимое количество питательных веществ, от чего возникает чувство голода.

«Можно есть больше ценной пищи и не набирать вес. И в то же время есть меньше ультрапереработанной пищи и при этом все равно толстеть», – пояснил диетолог.

Никита Харлов призывает людей питаться правильно, что благотворно скажется как на здоровье человека, так и на его работоспособности.

Ранее диетологи назвали продукты, провоцирующие развитие инсульта.

Новости партнеров