Названы смертельно опасные для здоровья сосудов продукты

Медики назвали несколько продуктов, которыми не стоит злоупотреблять во избежание проблем с сосудами.

Названы смертельно опасные для здоровья сосудов продукты
Источник: - freepik.com - Designed by Freepik

Некоторые распространенные продукты питания могут серьезно засорять сосуды и приводить к развитию хронических болезней. Об этом рассказывает OANews.

На первом месте в списке таких продуктов стоит поваренная соль, содержащая в себе хлорид натрия. Соль способствует задержке воды в крови и тканях, что серьезно увеличивает нагрузку на сердце и негативно сказывается на давлении. Медики советуют заменять специю на лимонный сок, зелень и другие приправы.

По словам кардиологов, для здоровья сердца опасны также и животные жиры, которые повышают холестерин и негативно сказываются на состоянии крови. Такие жиры в изобилии содержаться в свинине, копченостях, баранине, тушенке, сливочном масле и некоторых сортах сыра.

Засоряют сосуды сладкие напитки, алкоголь, обработанное мясо, рафинированная мука и шлифованный рис.

А недавно Росконтроль назвал марки филе индейки, опасные для здоровья.

Новости партнеров