Ученые из США рассказали, как поиск смысла жизни может отразиться на здоровье

Ученые рассказали о важности осмысленного существования.

Ученые из США рассказали, как поиск смысла жизни может отразиться на здоровье
Источник: https://pixabay.com/ru

Ученые из Калифорнийского медицинского университета в Сан-Диего провели исследование и выяснили, как поиск смысла жизни может повлиять на здоровье человека, сообщает Journal of Clinical Psychiatry.

По результатам исследования, удалось выяснить, что присутствие смысла в жизни улучшает физическое и психическое здоровье. При этом сам процесс его поиска характеризуется переживаниями и ухудшением здоровья.

«Когда люди находят смысл своей жизни, они становятся более спокойными и довольными, а когда у них нет цели в жизни и они ее безуспешно ищут, они переживают гораздо больший стресс», —отмечают ученые.

По словам исследователей, многие считают, что поиск смысла жизни связан с философской точкой зрения, но понимание смысла жизни напрямую связано с улучшением здоровья, хорошим самочувствием и долголетием.

Стоит отметить, что в разных возрастных категориях удовлетворенность жизнью различается. Так, поиском смысла жизни люди занимаются в двадцатилетнем возрасте и после шестидесяти лет.

Ученые констатируют, что осмысленность существования — важный фактор здоровой и счастливой жизни.

Ранее английские ученые назвали напитки, которые продлевают жизнь.

Новости партнеров