Медики назвали эффективные чаи для похудения

Некоторые виды чая способны укрепить здоровье и помочь в похудении.

Медики назвали эффективные чаи для похудения
Источник: - pixabay.com -

Медики посоветовали как минимум шесть видов чая, способных не только укрепить иммунитет, но и помочь в похудении. Об этом пишут «Дни24».

Высокую популярность в наше время приобрели некоторые виды чаев, доказано помогающих укрепить здоровье и даже снизить вес. Речь идет о ройбуше в виде смеси трав, белом чае и комбуче. Указанные напитки изобилуют витаминами, антиоксидантами и минералами. Они способны оказывать профилактическое действие, оберегая от болезней сердца, печени, зубов, ротовой полости и препятствуют онкологии.

Отличным способом бороться с тревогой и давлением является регулярное употребление чая матча и женьшеневого чая. Также очень полезным будет пить чай пуэр, особенно тем, кто хочет похудеть. Напиток способен подавлять синтез жирных кислот.

А недавно медики установили, что рыбий жир помогает бороться с воспалительными процессами.

Новости партнеров