Специалисты рассказали, как правильно выпивать на корпоративах

Употребление алкогольных напитков должно быть умеренным, чтобы избежать неприятных казусов.

Специалисты рассказали, как правильно выпивать на корпоративах
Источник: Социальные сети -

Эксперты перечислили несколько шагов правильного употребления алкоголя на предстоящих новогодних корпоративах для сохранения своей репутации в рабочем коллективе, сообщает «Рамблер/доктор». Перечисленные советы также помогут избежать утреннего похмелья и провести мероприятие с хорошим настроением.

Во-первых, на протяжении корпоратива следует пить не только алкоголь. Как бы это ни было заманчиво, но спиртные напитки следует разбавлять порциями воды. Алкоголь обезвоживает организм, вызывая утром дискомфорт. Поддержка водного баланса поможет не только отсрочить опьянение, но и избежать утреннего похмелья.

Торопиться выпить как можно больше на мероприятии также не стоит. Желание поглощать рюмки алкоголя «одну за одной» приведет к скорейшему опьянению. Наш организм способен полноценно переработать не более 10 граммов чистого спирта в час, поэтому иногда пропустить пару тостов будет правильным решением.

Смешивать напитки не является хорошей идеей, так как правило «понижения градуса» не является единственным. Употреблять сразу несколько видов алкоголя в любой последовательности — это плохая идея. Хороших последствий от коктейля из повышающих градус напитков все равно ждать не стоит.

Ранее аналитики назвали места, где чаще всего будут проходить новогодние корпоративы в 2019 году.

Новости партнеров