Названы главные вредные привычки, приводящие к нарушению сексуальной жизни человека

Исследование доказало влияние некоторых привычек на снижение качества секса.

Названы главные вредные привычки, приводящие к нарушению сексуальной жизни человека
Источник: pixabay.com -

Специалисты провели ряд исследований, в ходе которых определили список вредных привычек, способных нарушить сексуальную жизнь человека, сообщает The Health Site

Во-первых, для качественного секса необходимо поддерживать хорошую физическую форму, поэтому лучше отказаться от неправильного питания. К тому же избыток углеводов в организме снижает уровень тестостерона, являющегося главным гормоном в сексуальной жизни. Трансжиры в жареных блюдах уменьшают мужское и женское либидо, а вот овощи, фрукты, морковный сок, сок сельдерея и граната повышают кровообращение в организме.

Оральные контрацептивы, употребляемые женщинами, которые хотят избежать альтернативных вариантов защиты, приводят к расстройству и проблемам в сексе. Снижается как интерес, так и уровень возбуждения представительницы женского пола.

Курение имеет массу негативных последствий, включая влияние на сексуальную жизнь. Отказ от никотина, как и от алкогольных напитков, значительно улучшит самочувствие человека. Курящие мужчины имею большую вероятность стать импотентами, а также повышают риск бесплодия.

Избыток секса, как ни странно, аналогично уменьшает уровень возбуждения у людей. Специалисты советуют сократить количество половых контактов для создания более подходящей интимной обстановки.

Ранее ученые назвали пять ранних симптомов надвигающейся депрессии.

Новости партнеров