Ученые из США назвали продукты для очищения организма

Специалисты советуют есть орехи.

Ученые из США назвали продукты для очищения организма
Источник: - pixabay.com -

Специалисты из американского медицинского центра Health Line озвучили список продуктов для очищения организма, передает Дни 24.

К одним из таких продуктов медики относят фасоль, которая способна выводить токсины. Токсины попадают в организм через вредную пищу. Их накопление приводит к нарушению работы ряда внутренних органов. Поэтому очень важно следить за их выведением.

Орехи отлично справятся с этой задачей благодаря наличию в составе продукта антиоксидантов. Этот продукт очищает почки и другие органы от токсинов.

Вывести токсины поможет лимон из-за высокого содержания витамина С. Кроме того, это вещество позволяет сохранять в организме нормальный уровень кислотности, сохраняя его базовые функции в стабильном состоянии.

Ранее эксперт дал совет по питанию для желающих похудеть.

Новости партнеров