Специалисты рассказали о способности алкоголя продлевать жизнь
pixabay.com   /  

Американские ученые доказали, что умеренно употребление алкоголя способно продлевать жизнь. Об этом сообщает издание «Что происходит».

Ученые Школы общественного здравоохранения при Гарвардском университете США доказали, что при умеренном употреблении алкоголя человек может прожить дольше. Однако это работает в случае, если он соблюдает правильное питание, и в его жизни присутствуют регулярные физические нагрузки. Данные этого исследования группа экспертов опубликовали в WineSpectator.

В исследование приняло участие 112 000 человек. В первую очередь гарвардские специалисты изучали предпочтения в пище. Ученые работали с мужчинами в возрасте от 40 до 75 лет и женщинами от 30 до 55. Данные собирались в течение 30 лет.

В первую очередь эксперты обращали внимание на присутствие хронических заболеваний у опрошенных: диабет, рак, ожирение, нарушение в питании. В том числе присутствие вредных привычек: употребление алкоголя и курение.

В итоге ученые пришли к выводу, что при умеренном употреблении алкоголя снижается риск развития заболеваний сердца, ниже риск заболеть диабетом. И даже когнитивные функции улучшаются при умеренном употреблении спиртного.

По результатам гарвардские специалисты сообщили, разница между пьющими и непьющими в два года жизни. Женщины, которые не курят, следят за своим питанием и умеренно употребляют алкоголь (одна порция спиртного в день) – живут на два года дольше, чем те, кто не пьют алкоголь вовсе. То же самое касается и мужчин. Для мужчины умеренное употребление спиртного — две порции в день.

Меньше прочих, по данным исследования, живут курящие люди с ожирением.

Ранее наркологи рассказали, почему женщины пьянеют гораздо быстрее мужчин.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru