Ученые из Австралии выяснили, что просмотр футбольного матча способствует похудению

Просмотр футбольного матча помогает сжигать калории.

Ученые из Австралии выяснили, что просмотр футбольного матча способствует похудению
Источник: - - Невские Новости

Ученые из Австралии провели исследование и выяснили, что переживания во время просмотра футбольного матча способствуют похудению, передает oane.ws.

Трехчасовой просмотр футбольного матча по телевизору способен сжечь около 200 калорий. На стадионе человеку удастся сжечь 100 калорий. Причем эта цифра может увеличиться в 2-2,5 раза при регулярных прыжках с места и криках.

Ученые из Австралии пришли к выводу, что просмотр футбола укрепляет сердечно-сосудистую систему, как тренировка в спортивном зале. В ходе эксперимента респондентам был предложен просмотр соревнований по бегу. В результате у его участников учащалось сердцебиение, ускорялось дыхание и увеличивалось потоотделение. Кроме того, у испытуемых происходило увеличение активности симпатической нервной системы, что улучшало кровообращение.

Ранее специалисты рассказали о способности алкоголя продлевать жизнь.

Новости партнеров