Медики озвучили необходимые для здоровой печени минералы и витамины
pixabay.com   /  

Специалисты в области медицины озвучили витамины и минералы, которые необходимы для здоровой печени, сообщают Актуальные новости.

Самыми полезными для печени являются элементы группы А. Все дело в том, что они обеспечивают нормальное содержание гликогена, а также нормализуют выработку желчи и влияют на количество холестерина в организме.

Витамин С содержится в апельсинах, лимонах, мандаринах, петрушке, шиповнике. Он необходим для защиты печени от вредных веществ.

Витамин Е ответственен за запуск процессов метаболизма в организме. Именно поэтому он необходим человеческому организму.

Регенерацию клеток ускорит витамин К. Помогут очистить печень, а также восстановить ее клетки такие минералы, как: медь, цинк, селен и магний.

Ранее врачи рассказали о смертельных свойствах активированного угля.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru