Медики предупредили, почему нельзя пить чай на голодный желудок
pixabay.com   /  

Эксперты рассказали, почему вредно употреблять чай и кофе с утра на голодный желудок. Об этом сообщает издание Актуальные Новости.

Ученые доказали, что употребление утренних напитков на голодный желудок может стать причиной ухудшения состояния зубов. А также «заполнение» желудка тонизирующими напитками могут вызвать серьезные проблемы с пищеварением.

Из полости рта бактерии вымываются в кишечник, это приводит к нарушению метаболизма и снижает эффективность работы «полезных» микроорганизмов.

Химическое вещество теофилин, который содержится в напитке может стать причиной обезвоживания организма. Это пагубно влияет на общее состояние, поскольку после ночного сна организм и так нуждается в жидкости.

Состояние зубов из-за утреннего чая и кофе ухудшается, поскольку напиток вызывает образование кислоты во рту. Ситуацию ухудшает молоко, которое воздействует на кишечник, что может стать причиной обильного газообразования.

Специалисты в области питания рекомендуют через 15—20 минут после пробуждения выпить стакан теплой воды, после чего разрешатся съесть фрукты. И уже после этого стоит переходить на горячие напитки.

Однако негативный вред от чая, как отмечают врачи, бывает только если употреблять его на голодный желудок. Недавно эксперты рассказали, что зеленый чай и физические нагрузки помогут излечить печень от ожирения.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru