Телеведущая Малышева поделилась идеальным способом укрепления иммунитета к коронавирусу

Заслуженный врач РФ, телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет входящим в группу риска по коронавирусу людям. Об этом она рассказала в эфире телепередачи «Жить Здорово!»

Телеведущая Малышева поделилась идеальным способом укрепления иммунитета к коронавирусу

Необходимо обращать внимание на продукты, в которых содержится большое количество цинка, нужного для активации «клеток-убийц». Врач Андрей Продеус в эфире телепрограммы рассказал, что благодаря цинку им дается команда уничтожать пораженные вирусом клетки. Эксперты относят к продуктам такого типа овсяные и кукурузные хлопья, а также устрицы.

Малышева отметила, что пожилые люди с сахарным диабетом находятся в группе риска. Одним из симптомов является выведение цинка из организма, являющимся важным составляющим иммунитета. Также телеведущая отметила, что селен, являющийся также важным участником формирования иммунитета, может быть в дефиците у пожилых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией. В этой ситуации рекомендуется есть бразильский орех.

По словам теледоктора, пожилые люди также пьют меньше воды, что способствует риску заражения инфекциями. Малышева напомнила, что вода является основной защитой от нового коронавируса.

Новости партнеров