Назван самый вредный способ приготовления кофе
  /   pixabay.com

Приготовление кофейного напитка стало неким ритуалом для людей, особенно в период самоизоляции. Первый российский кофейный блогер Ольга Игнатьева объяснила, какой способ приготовления кофе принесет организму меньше вреда.

Специалист в интервью радио Sputnik рассказала, что самый безопасный способ заварить утренний напиток — пропускать его через бумажный фильтр.

«Такой фильтр задерживает разные вещества, которые могут создавать предпосылки для развития некоторых заболеваний», — отмечает эксперт.

Для любителей эспрессо такой вариант не подходит. Игнатьева рекомендует самим следить за уровнем холестерина и жиров.

Кофе, сваренный в турке, считается самым вредным вариантом. Особую опасность такой напиток представляет для людей с предрасположенностью к некоторым болезням.

«Наиболее вредный вариант — если слишком много пить кофе. И варить несколько турок в день», — отмечает кофейный блогер.

Специалист отметила, что любители кофе с молоком должны представлять, какое количество жиров и вредных веществ содержится в их напитке. Главное, не превращать утренний кофе в полноценный десерт.

 

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru