Названы эффективные продукты для разжижения густой крови

Состояние густой крови увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний. Медики назвали продукты, которые способны эффективно разжижать кровь.

Названы эффективные продукты для разжижения густой крови

У человека при густой крови нарушается функция перемещения необходимых питательных веществ и кислорода к органам, что увеличивает риски тромбоза, который может привести к инсульту. Продукты, разжижающие кровь, содержат салициловую кислоту, омега-3 жирные кислоты, йод и витамин Е. Об этом сообщает MedikForum.ru.

Оливковое масло способно мягко разжижать кровь, а содержащиеся в нем полезные вещества присутствуют и в подсолнечном масле. Медики советуют добавить в рацион ягоды — такие, как клубнику, крыжовник, клюкву, малину, вишню. Они содержат большое количество салициловой кислоты и эффективно разжижают густую кровь.

Имбирь также может понижать уровень сахара в крови, но при его употреблении необходимо проконсультироваться с врачом. Специалисты также добавили орехи, семечки, корицу, чеснок и острый перец в список эффективных для разжижения крови продуктов.

Новости партнеров