Врач рассказал, сколько секса нужно для сохранения здоровья

Врач-сексолог Евгений Ковальчук заявил, что интимные потребности у всех разнятся. Их невозможно свести к единой норме. Однако он порекомендовал жителям мегаполисов вступать в интимную связь хотя бы раз в неделю.

Врач рассказал, сколько секса нужно для сохранения здоровья

Специалист утверждает, что либидо зависит от многих факторов — среди них физическая активность, половая конституция и особенности конкретного жизненного этапа.

«В целом, для людей среднего возраста в мегаполисах, с детьми и ипотекой, плановый один раз в неделю — уже неплохо», — отметил врач в беседе с РИА Новости.

Он объяснил, что секс не только приятен, но и полезен. Интимная связь приводит к выработке гормона привязанности окситоцина и гормона счастья серотонина. Это позволяет снять стресс, перезагрузиться и сблизиться со своим партнером, добавил медик. К тому же, регулярный секс повышает иммунитет.

Новости партнеров