Врач рассказал, как сделать секс полезным для здоровья

Сексолог рассказал об исключительной пользе секса в поддержании иммунитета.

Врач рассказал, как сделать секс полезным для здоровья
Источник: - pixabay.com -

Врач-сексолог Евгений Кульгавчук уверен, что люди, регулярно занимающиеся сексом, имеют более высокий иммунитет, нежели те, кто редко вступает в интимную близость. Оказывается, все дело во влиянии половой близости на гормональный фон, передает 5-tv.ru со ссылкой на РИА Новости.

После секса в организме повышается уровень кортизола и тестостерона. В процессе близости генерируются серотонин и окситоцин, способные снизить уровень стресса. Эти преимущества делают интимную близость исключительно полезной для здоровья любого человека.

В среднем рекомендуется заниматься сексом два или три раза в неделю, но потребности у всех индивидуальны, напоминает сексолог. Желание интимной близости зависит от возраста, половой конституции и ритма жизни. При этом, если человек, к примеру, лежит со сломанной ногой, то его сексуальная функция снижается.

«В целом, для людей среднего возраста в мегаполисах, с детьми и ипотекой, плановый один раз в неделю — уже неплохо», – сообщил сексолог.

Также специалист подчеркивает, что регулярные занятия сексом укрепляют иммунитет.

Новости партнеров