Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Доктор Мясников рассказал, полезно ли употребление рыбы для здоровья

Общество на протяжении долгого времени отмечает пользу фосфора, содержащегося в рыбе. Свойства микроэлемента, по словам доктора Александра Мясникова, были преувеличены, но положительное влияние рыбьего жира уже не раз было научно доказано.

Доктор Мясников рассказал, полезно ли употребление рыбы для здоровья
Доктор Мясников рассказал, полезно ли употребление рыбы для здоровья / instagram.com / @alexander_myasnikov1

Подробнее об этом телеведущий рассказал на своей странице в Instagram. Специалист отметил, что в рыбьем жире содержатся активные жирные кислоты, которые способны оказывать благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Кроме того, улучшается мозговая деятельность и психоэмоциональное состояние, также употребление рыбы в пищу сокращает риск внезапной смерти.

«Многочисленные исследования доказали безусловную полезность рыбьего жира. Мало я знаю примеров столь единодушного одобрения какого-либо вещества или лекарства», — написал Мясников в Сети.

Телеведущий заявил о необходимости ежедневного применения рыбьего жира в качестве медикамента. Также процедуру можно заменить на употребление жирной рыбы не реже, чем два раза в неделю, передает «Красная Весна».

Похожие новости