Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Мясников рассказал, как продлить жизнь

Здоровье людей напрямую зависит от того, насколько они довольны жизнью. Такое заявление сделал известный российский телеведущий и врач Александр Мясников.

Мясников рассказал, как продлить жизнь
Мясников рассказал, как продлить жизнь / instagram.com / @alexander_myasnikov1

Мясников добавил, что физическая активность влияет на самочувствие человека, передает «Московский Комсомолец». И именно она продлевает жизнь людей, уверен доктор.

Телеведущий посоветовал больше заниматься спортом, который положительно сказывается на организме человека. Даже если самочувствие не позволяет выполнить целый комплекс упражнений, то всегда можно выйти на прогулку и взять с собой палки для скандинавской ходьбы. Врач отметил, что главное — это движение.

Похожие новости