Сосудистый хирург назвал серьезные заболевания, о которых говорят отеки

Отеки могут сигнализировать о наличии хронических заболеваний. Подробнее об этом «Слово и Дело» рассказал сосудистый хирург Дмитрий Росуховский.

Сосудистый хирург назвал серьезные заболевания, о которых говорят отеки
Источник: pixabay.com/ru

Отечность – довольно распространенная проблема, нередко с ней сталкиваются женщины. Помимо неприятных ощущений, у человека могут возникнуть практические трудности, например, при обувании. Отеки могут быть вызваны усталостью, бессонной ночью, изобилием соленой пищи. Но важно понимать, что отечность может сигнализировать о наличии серьезных патологий. Сосудистый хирург Дмитрий Росуховский назвал четыре причины возникновения отеков.

Одна из них – соленая пища. Если человек накануне съел большое количество такой пищи, то к врачу обращаться нет необходимости. Отечность пройдет без помощи специалиста.

Сосудистый хирург назвал серьезные заболевания, о которых говорят отеки

Источник фото:  - pixabay.com -

Отеки также могут возникать после травмы или воспаления.

«Если отекает место, которое было повреждено, то, как правило, отек скоро пройдёт. Надо ли обращаться к врачу — зависит от тяжести полученных повреждений. Но, если после полученной травмы, отекла вся нога, то это может быть из-за тромба в вене. Срочно к врачу», — рекомендует врач.

Отеки при заболеваниях вен и лимфатических сосудов возникают из-за нарушения отведения крови и лимфы от конечности. Они усиливаются при долгом нахождении в сидячем или стоячем положении. В таком варианте необходимо обратиться за помощью к сосудистому хирургу или флебологу.

Сосудистый хирург назвал серьезные заболевания, о которых говорят отеки

Источник фото:  - Global Look Press - uwe umstätter/imageBROKER.com

Кроме того, отеки свидетельствуют о наличии хронической болезни почек или гипертонической болезни. Самое важное, что у этих коварных заболеваний могут отсутствовать другие явные признаки, помимо отеков. Поэтому следует прислушиваться к своему организму, чтобы не упустить сигналы серьезных проблем со здоровьем.

Предотвратить отеки помогут меры профилактики. В первую очередь, следует уделять должное внимание физической активности. Все дело в том, что, находясь в движении, можно вывести лишнюю воду из организма. Выбирая между подъемом по лестнице и лифтом – предпочтение следует отдавать первому варианту.

Сосудистый хирург назвал серьезные заболевания, о которых говорят отеки

Источник фото: - pixabay.com - Fotorech

Плавание улучшает кровообращение и способствуют укреплению сосудистой системы. Поэтому еженедельное посещение бассейна – отличный способ укрепить организм и предупредить отеки.

Также специалисты советуют внимательно подходить к выбору обуви – каблуки лучше оставить для выхода в свет. Ежедневное ношение такой обуви может спровоцировать отечность и другие проблемы.

Очень важно сформировать правильные пищевые привычки. Не секрет, что питание – залог здоровой и качественной жизни. Некоторые продукты способны предотвратить даже онкологические заболевания.

В первую очередь, следует ограничить потребление жареной и острой пищи, особенно перед сном. При этом в рацион можно добавить «противоотечные» продукты – чай с лимоном, яблоки, творог.

Сосудистый хирург назвал серьезные заболевания, о которых говорят отеки

Источник фото: - pixabay.com - Couleur

Безусловно, нужно снизить количество потребляемой соли. Самое интересное, что соль в избыточном количестве добавляется во многие продукты – колбасу, копчености, консервы, чипсы, сухарики и другие. Поэтому такую пищу лучше исключить из рациона. Лучше добавить больше овощей и фруктов

Человек в силах повысить качество своей жизни и улучшить самочувствие. Главное – не пускать заболевания на самотек, вовремя обращаться к врачу и вести здоровый образ жизни.

Новости партнеров