Употребление вишни негативно сказывается на здоровье зубов

Вишня одна из самых вкусных летних ягод. Она обладает прекрасными вкусовыми качествами и представляют собой настоящий кладезь витаминов. Однако медики предупреждают, что употребление вишни может обернуться рядом проблем.

Употребление вишни негативно сказывается на здоровье зубов
Источник: pixabay.com

Вишня богата витаминами группы PP (B3), которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Также положительный эффект от вишни для кровеносной системы достигается за счет аскорбиновой кислоты. Кумарин в составе улучшает процесс свертывания крови, а калий, магний и фосфор способствуют профилактике образования тромбов. Об этом сообщает MedikForum.ru.

Однако у этой ягоды есть и негативные свойства. Например, стоматологи рекомендуют не злоупотреблять вишней, поскольку кислота в ее составе разрушает эмаль. Кроме того, всегда после употребления этих ягод необходимо ополаскивать рот.

Медики не рекомендуют употреблять вишню пациентам с гастритом, язвенной болезнью или повышенной кислотностью желудка. Это связанно с большим количеством различных кислот органического происхождения: фолиевая, янтарная, лимонная, салициловая и яблочная. Также вишня является одним из самых распространенных аллергенов, поэтому людям даже с низкой предрасположенностью к аллергии нужно контролировать количество съеденного.

Новости партнеров