Медик перечислила напитки для плоского живота

Живот остается проблемной зоной для похудения и у женщин, и у мужчин. Уменьшить эту часть тела естественным образом можно с помощью некоторых напитков, рассказала немецкий медик Татьяна Баллауфф.

Медик перечислила напитки для плоского живота

Эксперт посоветовала готовить эти напитки, чтобы вывести из организма лишнюю воду. Это должно помочь сделать живот стройнее, пишет MedikForum.ru.

Медик советует приготовить смузи из дыни. Для этого нужно превратить ягоду в пюре, а затем добавить лимонный сок, мяту или базилик. По словам немецкого эксперта, дыня способствует выводу из организма лишней влаги.

Также можно приготовить напиток из помидоров и пахты. Оба продукта в количестве по 125 мл нужно смешать и добавить к ним порошок чили. Третьим напитком эксперт назвала мятный чай. По ее словам, он помогает ускорить метаболизм.

Медик перечислила напитки для плоского живота

Источник: pixabay.com - StockSnap

В погоне за идеальной фигурой люди часто прибегают к рискованным методам похудения, например, принимают различные пищевые добавки и средства для снижения веса. Диетолог Нурия Дианова в комментарии «Слово и Дело» отметила, что в последнее время интерес к подобным препаратам падает. По мнению специалиста, самым верным способом похудеть остается сбалансированное питание и занятия спортом.

Новости партнеров