Диетолог рассказал о «секретных» продуктах стройных знаменитостей

Быстро избавиться от лишних килограммов российским звездам помогает строгий рацион, в котором присутствуют определенные продукты. О том, что лежит на тарелках у знаменитостей, рассказала диетолог Надя Шарк.

Диетолог рассказал о «секретных» продуктах стройных знаменитостей

Шарк попросила желающих похудеть обратить внимание на соевый сыр тофу. Этот пресный продукт можно добавлять в салаты и бутерброды, готовить на гриле и даже использовать как закуску. Богатым комплексом витаминов насыщен сок алоэ. Этот натуральный напиток способствует мягкому очищению организма.

Диетолог рассказала в интервью изданию «Комсомольская правда», что многие звезды едят красную чечевицу. Она не перегружает желудочно-кишечный тракт. Такие приправы, как молотый корень имбиря и кумин ускоряют метаболизм.

OAnews напоминает о таких «секретных продуктах», как кунжутный урбеч и зеленая гречневая крупа. Ее используют для приготовления белковых коктейлей.

Новости партнеров