Невролог оценила опасность коротких судорог перед сном

Короткие судороги перед сном не представляют опасности для здоровья, но иногда такие спазмы могут быть тревожным сигналом. Невролог-сомнолог Елена Царева объяснила происхождение ночных судорог и уточнила, когда спазмы должны вызывать беспокойство.

Невролог оценила опасность коротких судорог перед сном

Многие люди сталкиваются с короткими судорогами в процессе засыпания. Это явление происходит из-за полного расслабления организма, пояснила специалист в эфире радио Sputnik. Однократные или двукратные спазмы считаются нормой, в то время как повторяющиеся судороги могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, предупредила Царева.

Сомнолог призвала россиян не путать ночные судороги с синдромом беспокойных ног. Нестерпимое желание подвигать ногой или встать и походить не имеет ничего общего с легкими единичными судорогами перед сном, заключила специалист.

Новости партнеров