Профессор Шарм назвал сигнализирующие о заболеваниях сердца симптомы

Неприятные симптомы, которые появляются после физической нагрузки, могут свидетельствовать о развитии сердечных заболеваний. Об этом рассказал профессор Лондонского университета Санджай Шарм.

Профессор Шарм назвал сигнализирующие о заболеваниях сердца симптомы

Регулярные физические упражнения помогают снизить вероятность развития сердечных заболеваний. Кроме того, снижается риск преждевременной смерти у тех, у кого уже были диагностированы отклонения в сердечно-сосудистой системе. Однако если спорт провоцирует неприятные ощущения, необходимо сразу обращаться к врачу.

Например, люди, которые испытывают боль в груди более 15 минут, должны в срочном порядке обращаться к врачу. При возникновении учащенного сердцебиения, необычной одышки или дискомфорта в груди лучше уменьшить свою активность. Силовые упражнения особенно важны для тех, кто страдает от ожирения, диабета и высокого давления. Программу тренировок лучше всего согласовывать со специалистом.

Новости партнеров