Специалист по оздоровлению назвала полезные и вредные свойства шавермы

Шаверма является более полезной едой, чем остальные фастфуды, уверена натуропат Ольга Бурлакова.

Специалист по оздоровлению назвала полезные и вредные свойства шавермы

Каждая точка общепита обязана иметь лицензию, рассказала Бурлакова Федеральному агентству новостей. Важно, соблюдаются ли нормы хранения продуктов. Человек, который готовит еду, не должен принимать от покупателя деньги в целях соблюдения санитарно-гигиенических норм.

Диетолог не советует совмещать употребление шавермы с пивом, так как оба продукта содержат дрожжи. В результате пища долго и с большим трудом переваривается в желудке. В приготовлении шавермы нужно использовать минимальное количество масла, чтобы не усугубить вредные свойства дрожжей. Однако если хозяйка использует бездрожжевое тесто, то блюдо получится полезным. Ведь кроме свежих овощей, в него обычно кладут диетическое мясо курицы.

Новости партнеров