Эксперты рассказали, почему нужно пить зеленый чай

Употребление зеленого чая способствует ускоренной работе метаболизма человека, а также помогает выводить из организма токсичные вещества. Эксперты утверждают, что напиток помогает избавиться от лишнего веса.

Эксперты рассказали, почему нужно пить зеленый чай

Снижению веса способствует употребление зеленого чая до еды, а после приема пищи его следует пить для улучшения пищеварения. Также он подавляет аппетит, заряжая при этом энергией, передает «ИноСМИ».

Кроме того, зеленый чай помогает в борьбе с раком. Содержащиеся в нем полифенолы очищают клетки организма и поддерживают их регенерацию. Его польза была доказана при раке груди, кожи и желудка.

Специалисты отмечают, что, если употреблять минимум две чашки зеленого чая в день, когнитивные функции и умственная деятельность человека улучшатся. При этом неважно, горячий он будет или холодный, как и то, когда именно его пить.

Новости партнеров