Диетолог обнаружил самый надежный для борьбы с облысением продукт

Новозеландский диетолог Райан Раман назвал самый полезный для борьбы с облысением продукт. Его небольшой плод содержит одну пятую от суточной нормы потребления человеком витамина Е.

Диетолог обнаружил самый надежный для борьбы с облысением продукт

Диетолог имел в виду авокадо. Этот плод вечнозеленого растения из семейства лавровых завоевал популярность в России. Витамин Е, как известно, способствует улучшению кожи головы.

Если же в ежедневный рацион добавить еще один овощ — батат — то можно ускорить рост волос. В батате содержится много бета-каротина.

Диетолог напомнил о важном условии эффективной борьбы с облысением: сбалансированная диета и правильное питание помогут улучшить состояние волос и предотвратить их выпадение.

Новости партнеров