Популярный у россиян завтрак оказался вредным для здоровья

Употреблять на завтрак популярное утреннее блюдо — яичницу с беконом или колбасой — опасно для организма, выяснили исследователи из Швеции, передает «РС-Балт» со ссылкой на Change.

Популярный у россиян завтрак оказался вредным для здоровья

Результаты научных работ показали, что использование для завтрака жареных яиц, дополненных мясом, повышает риски нарушений в работе поджелудочной железы. Кроме того, продукты могут привести к набору лишнего веса.

Ежедневное добавление в рацион 50 граммов красного мяса, приготовленного с помощью жарки, увеличивает шансы развития злокачественных опухолей на 19%. Риск повышается на 40%, если съедать 100 граммов яичницы с беконом по утрам. Ученые посоветовали использовать для завтрака вареные яйца и белое мясо курицы.

Новости партнеров