Причины плохого самочувствия в осенний период могут скрываться в стрессах, нехватке солнечного света и тепла, а также в соматических болезнях. Об этом терапевт, семейный доктор Татьяна Романенко рассказала радио Sputnik.

Врач сообщила, что важно понять причины плохого самочувствия. Она отметила, что в первую очередь нужно разобраться, нет ли каких заболеваний, которые вызывают плохое состояние. Она сообщила, что необходимо пройти ряд анализов и диагностик, чтобы выяснить, что произошло с организмом.

Романенко рассказала, что в случае отсутствия болезней необходимо менять образ жизни. По ее словам, необходимо в свой режим добавлять физическую активность на свежем воздухе.