Простое занятие может продлить жизнь человека на восемь лет

Регулярное катание на велосипеде может предотвратить развитие диабета второго типа. Это заболевание уменьшает продолжительность жизни человека примерно на восемь лет, передает "ИноСМИ".

Простое занятие может продлить жизнь человека на восемь лет

Ученые провели исследование с участием добровольцев в возрасте от 50 до 65 лет. Группу пенсионеров попросили регулярно кататься на велосипеде. В среднем они уделяли этому спорту около семи часов в неделю, передает издание.

Результаты наблюдения показали, что у пенсионеров с регулярной физической активностью был низкий шанс заболеть диабетом второго типа. Снижение риска заболевания также наблюдалось у тех, кто только начал ездить на велосипеде.

Новости партнеров