Американские врачи нашли «сладкий» способ улучшить работу мозга и сердца

Благотворное влияние на мозг и сердце оказывает известное лакомство, которое содержит антиоксиданты. Об этом американские врачи рассказали журналистам издания Insider.

Американские врачи нашли «сладкий» способ улучшить работу мозга и сердца

Горький шоколад насыщен флавоноидами — антиоксидантами, увеличивающими приток крови к головному мозгу. Мыслительный орган получает кислород, за счет чего снижается количество токсинов. Употребление шоколада в умеренных дозах может препятствовать развитию болезней Альцгеймера и Паркинсона. Ежедневное поедание продукта улучшит память и внимание.

Популярный десерт предотвращает возникновение гипертонии. Темный шоколад разжижает кровь, расслабляет сосуды и снижает давление. Также содержащиеся в лакомстве вещества выводят из организма «плохой» холестерин и повышают уровень «хорошего». Десерт препятствует возникновению тромбов и снимает воспаления. Шоколад должен содержать высокий процент какао.

Новости партнеров