Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Назван самый полезный суп в сезон простуды и гриппа

Суп из тыквы считается специалистами по здоровому питанию очень сытным и одновременно полезным продуктом, особенно в осенний и зимний периоды года.

Назван самый полезный суп в сезон простуды и гриппа

Медики сообщили, что в тыквенном супе содержится множество полезных микроэлементов и веществ, которые способны защитить иммунитет в самый необходимый момент. Отмечается, что тыква богата бета-каротином, витаминами С и группы В, которые стимулируют иммунные клетки для лучшей защиты организма. Об этом пишет портал Food News.

Специалисты также рассказали, что преимуществами супа из тыквы являются наличие в продукте витаминов Е, железа, фолиевой кислоты, фосфора, цинка и магния. Отмечается, что клетчатка продукта позитивно влияет на пищеварение и нормализует уровень сахара в крови.

Новости партнеров