Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Психологи объяснили, чем грозит большое количество друзей

Общение улучшает психическое состояние человека и приносит положительные эмоции. Однако чрезмерное количество коммуникаций может иметь неприятные последствия.

Психологи объяснили, чем грозит большое количество друзей

Полная социальная изоляция способна спровоцировать слабоумие, инсульт, заболевания сердца и преждевременную смерть. Ранее специалисты считали, что большое число контактов с другими людьми положительно сказывается на психике. Последние исследования опровергли такое утверждение, сообщает Science Alert.

Психологи сравнили общение с чрезмерной физической активностью. Большое количество друзей может стать фактором стресса и привести к эмоциональному и когнитивному истощению, усталости и чувству вины. "Оптимальным" числом друзей считается четыре-пять человек, выяснили эксперты. Контакты с семью людьми в неделю способствовали усилению признаков депрессии.

Новости партнеров