Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Автор диеты Дюкана перечислил меры профилактики коронавируса

Французский диетолог Пьер Дюкан рассказал о мерах профилактики коронавируса. Автор диеты Дюкана посоветовал придерживаться масочного режима.

Автор диеты Дюкана перечислил меры профилактики коронавируса

Диетолог ежедневно принимает витамин C. Обычная доза составляет один грамм. Дюкан увеличивает ее, если имеет дело даже с незначительными симптомами простуды. Еще летом Пьер Дюкан начал употреблять витамин D. Тем, кто имеет лишний вес, французский специалист порекомендовал начать худеть. Он напомнил, что коронавирус особенно тяжело протекает у пациентов с ожирением и у тех, кто страдает диабетом второго типа.

Мужчины и женщины набирают вес по двум причинам, считает Пьер Дюкан. Многие неправильно питаются, употребляя лишь быстрые углеводы. Другие много едят из-за стресса. Чтобы привести себя в форму, в первую очередь нужно отказаться от белой муки и сахара, пишет KP.RU. Мужчинам гораздо легче похудеть из-за размера мышечной массы, отметил французский диетолог.

Новости партнеров