Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Ученые назвали продукты для борьбы с коронавирусом

Исследователи рассказали, как с помощью диеты поддерживать иммунную систему и бороться с инфекционными заболеваниями.

Ученые назвали продукты для борьбы с коронавирусом

Специалисты из Университета Ага Хана в Пакистане во время пандемии коронавируса советуют есть свежие фрукты в объеме четырех порций в день, в которых много клетчатки, цинка, железа и витаминов A, B, C и E, не менее пяти порций свежих овощей в день, цельные зерна, перекусывать свежими фруктами и орехами. При этом специалисты призывают ограничить потребление красного мяса, не пережаривать овощи, а также уменьшить количество потребляемой соли.

А немецкие ученые сообщили, что сок черноплодной рябины всего за пять минут на 97% уничтожает COVID-19. В числе продуктов, снижающих вероятность заражения коронавирусом, назвали все натуральные соки и зеленый чай, передает «Свободная Пресса».

Новости партнеров