Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Диетолог посоветовала есть больше яиц для защиты легких в пандемию

Назван продукт, помогающий противостоять коронавирусной инфекции в период пандемии. Им оказались обычные куриные яйца.

Диетолог посоветовала есть больше яиц для защиты легких в пандемию
Источник: Степан Яцко - ФБА «Экономика сегодня» .

Диетолог, кандидат медицинских наук, профессор Академии последипломного образования ФМБА Маргарита Королева заявила, что в яйцах содержатся все ценные для организма компоненты, поэтому их стоит включить в рацион. Белок помогает строить иммуноглобулины, а жировые составляющие желтка помогают обеспечивать организм кислородом и укреплять иммунитет, передает RG.RU.

Из жиров формируются стенки иммунных клеток, поэтому они важны для построения защитного барьера. А отсутствие жиров может привести к клеточной гипоксии. Поэтому лучше увеличить количество потребляемого яичного желтка.

Новости партнеров