Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Россиянам рассказали об опасности черного хлеба

Многие виды черного хлеба могут спровоцировать повышение уровня сахара в крови.

Россиянам рассказали об опасности черного хлеба
Источник: - pixabay.com

Правильный выбор продуктов особенно важен для людей, страдающих диабетом, заявил врач-диетолог из Великобритании Майкл Мосли. Диабетикам следует исключить из рациона белый хлеб и выпечку. Существует мнение, что белый хлеб лучше заменять черным, так как он не вызывает резкого скачка сахара в крови.

Врач заявил, что некоторые современные виды черного хлеба представляют опасность для диабетиков, потому что в их состав входит замаскированный белый хлеб с добавлением красителей различных усилителей вкуса. Людям с диабетом стоит добавить в питание цельнозерновые продукты и полностью отказаться от сладкого, чипсов и соков.

Новости партнеров