Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Ученые назвали напиток с полезными компонентами для долголетия

Японский зеленый чай матча с добавлением куркумы снижает риск серьезных заболеваний и замедляет процесс старения, утверждают эксперты.

Ученые назвали напиток с полезными компонентами для долголетия
Источник: Japan Matcha - Prt Scr youtube.com

В одной столовой ложке куркумы содержится 26% ежедневной нормы марганца, 16% от нормы железа, 5% калия и 3% витамина С. Эта специя действует как противовоспалительное средство, устраняет боль, активизирует работу мозга и пищеварения.

Сам чай матча — мощный антиоксидант. В одной чашке содержится столько же этих компонентов, сколько в десяти чашках обычного зеленого чая. Такой напиток устраняет вредные свободные радикалы в организме, уменьшает повреждение клеток, предотвращает хронические заболевания. А если его пить с куркумой, то человек получит массу пользы для здоровья. А еще напиток может замедлить процесс старения, пишет Express.