Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Диетолог раскрыла «корень» всех проблем россиян 2 января

Тяжелые калорийные блюда на новогоднем столе оборачиваются неприятными последствиями для россиян 2 января, предупредила диетолог Нурия Дианова.

Диетолог раскрыла «корень» всех проблем россиян 2 января
Источник: CC BY-SA 3.0 - flickr.com

Традиционный новогодний салат оливье считается очень тяжелым блюдом из-за майонезной заправки, обратила внимание Дианова. Специалист рекомендует разбавить ее сметаной или же вовсе заменить этот ингредиент на домашний майонез.

«Хотя и то, и другое — это зло, от которого, по большому счету, и начинаются все проблемы 2 января», — выразила мнение специалист в комментарии «ПолитРоссии».

Покупные колбасы или сосиски на праздничном столе стоит заменить нежирными сортами мяса, уверена Дианова. Отварная курица, индейка или постная свинина станут отличной альтернативой колбасным изделиям, уверена диетолог.

Новости партнеров