Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Капуста может спасти от инфаркта и инсульта

Употребление крестоцветных овощей способно минимизировать риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Такое мнение выразили ученые.

Капуста может спасти от инфаркта и инсульта
Источник: Иван Прокопчик - Невские Новости

При добавлении в ежедневный рацион таких овощей, как белокочанная, брюссельская, цветная капуста и брокколи можно существенно снизить количество жировых отложений, пишет Heilpraxisnet со ссылкой на специалистов.

Эксперты рассказали, что накопление жира, а также кальция и других вредных веществ на стенках артерий способно уменьшить кровоток и увеличить вероятность инфаркта или инсульта. Однако употребление крестоцветных овощей поможет этого избежать.

Отмечается, что опасность появления кальцификации уменьшается на 46% у людей, которые едят не менее 45 граммов вышеперечисленных овощей. Положительное влияние этих овощей на сердечно-сосудистую систему обосновано содержанием в них флавонолов, пектина и витамина К.

Новости партнеров