Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Ученые предостерегли от чрезмерного употребления бананов

Бананы богаты углеводами, калориями и калием, что при переедании грозит негативными последствиями для здоровья, предупредили ученые Сиднейского университета.

Ученые предостерегли от чрезмерного употребления бананов
Источник: - pixabay.com

Сладкие плоды любят многие, но не все знают, что есть их нужно в ограниченном количестве. Поскольку в бананах содержится много сахара, то при "увлечении" фруктом можно быстро набрать лишние килограммы. Кроме того, люди с высоким сахаром в крови могут столкнуться с риском скачков глюкозы, что может закончиться фатальными последствиями.

Богатый калием банан опасен и тем, что может вызвать развитие гиперкалиемии, которая провоцирует нарушение функций нервных и мышечных клеток.

Также в бананах содержится химическое вещество — тирамин, которое может вызвать сильную мигрень.

Новости партнеров