Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Нарколог Сальников назвал способы быстрого избавления от похмелья

Первым делом стоит принять теплый душ, чтобы расширить сосуды и снять мандраж с тела, рассказал врач-нарколог Максим Сальников.

Нарколог Сальников назвал способы быстрого избавления от похмелья
Источник: - pixabay.com

Также следует пить много жидкостей, желательно не просто воду, а соленый суп. Спиртные напитки вымывают из организма человека витамины и минералы, поэтому организму нужна соль.

Кроме того, хорошо помогает крепкий чай с лимоном без сахара и рассол. А вот кофейные напитки нарколог не рекомендует употреблять после алкоголя, так как они тормозят процесс вывода токсинов. Сальников отметил, что обычная вода при похмелье абсолютно бесполезна.

"При похмелье из организма вышли соли. Простая вода быстро попадает из кишечника в кровь и почки, потом в мочевой пузырь и выходит. Вода дает ненужную нагрузку на почки, а жажда не проходит", — сообщил нарколог.

Лучше употреблять соленое, чтобы расширить сосуды и восстановить функции организма, заключил эксперт.

Новости партнеров