83
Как утверждают медики, употреблять имбирь лучше в сочетании с зеленым чаем. Так его эффективность увеличивается в два раза. Исследование показало, что ежедневное употребление чая с имбирем снижает риски возникновения рака кишечника.
Это интересно: Врач рассказал, как избежать обморожений во время долгих прогулок
Помимо свойства бороться с онкологией за счет гингерола, имбирь укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение и предотвращает болезни. Входящий в состав корня салицилат помогает контролировать кровяное давление.
Это интересно: Диетолог поделилась рецептами соусов без вреда для фигуры
Имбирь защищает ротовую полость от бактерий, предотвращая кариес, гингивит и пародонтит. Также медики называют имбирь источником долголетия, но его дозировку рекомендуют контролировать.
Это интересно: Врач считает, что группа крови не оказывает никакого влияния на иммунитет
