Наука Шоу-бизнес Технологии Здоровье Происшествия Слово из Сети Культура Опросы

Назван молочный продукт, замедляющий старение

Употребление творога не только положительно сказывается на здоровье зубов, волос и ногтей, но и способно продлить молодость, считают диетологи.

Назван молочный продукт, замедляющий старение
Источник: Prt Scr - az.all.biz

Творог богат большим количеством кальция, который является строительным материалом для костей, зубов, волос и ногтей, напоминают специалисты по питанию. Кроме того, витамины группы В в этом продукте улучшают состояние кожи и продлевают молодость.

Большое количество витамина D делает молоко незаменимым в зимнее время года, подсказывают эксперты. По их мнению, кефир очень полезно употреблять людям с проблемами кишечника и лишним весом, а ряженка улучшит работу внутренних органов.

Похожие новости