Среди болезней, от которых может уберечь красная ягода, числятся нарушение когнитивных функций, проблемы с сердцем и сосудами, преждевременное старение.
Антиоксиданты, содержащиеся в клюкве, предотвращают воспалительные процессы в человеческом организме.
Врачи рекомендуют есть ягоды целиком, поскольку они содержат вещества, препятствующие способности бактерий прилипать к стенке мочевого пузыря, что существенно снижает риск заражения, информирует «Профиль». Это способствует профилактике и лечению болезней мочевыводящих путей.
Это интересно: Названы помогающие при простуде ягоды
Подробнее о пользе клюквы «Слово и Дело» рассказывало ранее. Ягода не только способна придать блюду или десерту яркий вкус, но и станет отличным средством профилактики раковых заболеваний. Специалисты также советуют добавлять клюкву в рацион при похудении. Ягода способствует ускорению метаболизма и богата клетчаткой, необходимой для здоровой работы кишечника.
