При перепадах атмосферного давления соленые и острые лакомства могут привести к нестабильному состоянию здоровья человека. Об этом рассказал ведущий научный сотрудник Медицинского научно-образовательного центра Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова Юрий Гурфинкель РИА Новости.
При таких погодных условиях лучше сделать выбор в пользу овощей, несладких фруктов и «длинных» углеводов. При этом специалист рекомендует отказаться от быстрых углеводов, содержащих большое количество сахара. В умеренных количествах можно употреблять гречневую, овсяную, кукурузную и другие каши.
